Gradian verkkokirjasto
Intialainen päähieronta [Videotallenne] : näin hierot
Muistilista on tyhjä
Vis
Henkilönnimi
  • Pusa, Satu.
Nimeke- ja vastuullisuusmerkintö
  • Intialainen päähieronta [Videotallenne] : näin hierot
Julkaistu
  • Sun Text, [Lappeenranta] : 2010.
UDK-luokituskoodi
Muu luokituskoodi
Ulkoasutiedot
  • 1 DVD-levy.
Yleinen huomautus
  • Intialainen päähieronta -kirja lainattavissa erikseen.
Asiasana
ISBN
  • 978-952-5730-04-3
 
*00000848ngm a22002654a 4500
*00117172
*00520200525075533.0
*007\\\|
*008140812s2010\\\\xx\|||||\|||||||||k|fin|c
*020  $a978-952-5730-04-3
*035  $a42425
*035  $a(PrettyLib)0000042425
*0410 $afin
*080  $aUDK:615.8
*080  $aUDK:61
*084  $aYKL:59.41$2ykl
*1001 $aPusa, Satu.
*24510$aIntialainen päähieronta$h[Videotallenne] :$bnäin hierot /$cSatu Pusa.
*260  $a[Lappeenranta] :$bSun Text,$c2010.
*300  $a1 DVD-levy.
*500  $aIntialainen päähieronta -kirja lainattavissa erikseen.
*650 7$aintialainen päähieronta$2ysa
*650 7$ahieronta$2ysa
*852  $lPUSA
*979  $a0000042425
*999  $aMikroMarc$b[Videotallenne]$x5
^
Tästä teoksesta ei ole arvioita.
Näpäytä kun haluat kirjoittaa ensimmäisen arvion.

Intialaisen päähieronnan opetusDVD stressinhallinnan menetelmäkouluttaja Satu Pusalta. DVD:n kanssa samaan aikaan ilmestyy samanniminen kirja jota suositellaan DVD:n ohessa käytettäväksi. Pusa on kirjoittanut aiemmin kirjan Intialainen päähieronta - elämänilon lähteille stressipesulla (2004) ja opettanut päähierontaa vuodesta 2003 tuhansille oppilaille kesäyliopistoissa sekä sosiaali- ja terveysalan opistoissa ympäri Suomea. Tämä hartia- ja päähieronnan yhdistelmä pureutuu meille tyypilliseen tapaan reagoida stressiin jännittämällä niska-hartiaseudun lihaksiamme ja sen vaikutuksiin pään alueella. Päähierontaan voi istahtaa tuoliin, arkivaatteissa ja vaikka kesken työpäivän. Pään hierominen ei vaadi erityisjärjestelyjä: ei paidan riisumista, hoitoöljyjä tai edes erityistä tilaa. Istahdat, nautit ja rentoudut! Jo 15-30 minuutin hieronta aktivoi tehokkaasti kehon rauhoittumisjärjestelmää ja nostaa pintaan levollisuutta. OpetusDVD:n kesto 30 min.

Lähetä